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La extrema rutina de entrenamiento de la novia de Arturo Vidal para lograr un tonificado cuerpo

La modelo fitness y fisicoculturista compartió los ejercicios que realiza en su entrenamiento y acá te mostramos cuáles son.

Por Javiera Kessra

Desde que se supo que Sonia Isaza era la nueva polola de Arturo Vidal, la colombiana de 35 años ha estado en el centro de la noticia.

Y es que a muchos les llamó la atención el tonificado cuerpo de la fisicoculturista, que mantiene con intensas rutinas de entrenamiento. 

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Imagen publicada en Instagram de @niaisazaoficial

¿Cómo logra mantenerse así? La modelo fitness demostró en una de sus stories de Instagram, algunas rutinas con ejercicios de alta intensidad, donde incluye levantamiento de pesas.

 

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SI BUENAS POR AQUÍ HACIENDO LO QUE NADIE HARÁ POR MI!! . Fueron 5 series de 10 repts por cada pierna! @nitrofitoficial

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. Fueron 5 series de… @nitrofitoficial

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EXTENSIONES . 6 series de 15 repeticiones @nitrofitoficial

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¿Te animas a realizarlos?

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