Una de las cosas interesantes que me ha tocado ver y descubrir en mi consulta es lo frustrante que es para much@s ser introvertid@. Ya que viven atrapados en ellos mismos. No quiero decir con esto que sea mejor ser extrovertid@ que introvertid@, sino que ambos temperamentos sufren por cosas distintas. Los extrovertid@s muchas veces… Sigue leyendo»

Una de las situaciones que más frecuentemente veo en la consulta es la dificultad de algunos para decir no. Situación que se da ampliamente en el género femenino y que, en menor medida pero cada vez más, en el género masculino. La razón: el miedo y la culpa de desagradar. Miedo que impulsa a decir… Sigue leyendo»

Hace pocos días atrás Kim Kardashian fue reconocida por el Consejo de diseñadores de moda de América como la influenciadora del año. Paralelamente Kel Calderón, en su cuenta de Instagram, apagaba coquetamente la velita de una torta que celebraba su primer millón de seguidores, coronándose con ello como una de las más importantes influenciadoras de… Sigue leyendo»

Llámenme optimista empedernida, pero soy de las personas que creen que de todo lo malo se  le puede sacar provecho. Hace un par de semanas se estrenó la segunda temporada de la Serie de Netflix 13 Reasons Why. Días más tarde nos enteramos del trágico suicidio, en circunstancias semejantes a las de la protagonista, de… Sigue leyendo»

Una psicóloga advierte sobre los efectos de la serie de Netflix en los adolescentes y explica de qué manera se podría aprovechar esta instancia para generar una buena comunicación con ellos. Sigue leyendo»