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Artículos sobre alimentación

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Colegio de Nutricionistas critica programa nutricional promocionado por Giancarlo Petaccia

“Es una persona sin una formación en nutrición", advirtieron los expertos en alimentación que encendieron las alertas tras la promoción del emprendimiento del comunicador en redes sociales. Sigue leyendo»

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Desnutrición infantil: ¿cómo debe ser la alimentación de un niño con retraso en la curva del crecimiento?

Especialistas definen los tipos de desnutrición infantil que existen y detallan cómo debe ser el tipo de alimentación para mejorar su estado. Sigue leyendo»

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¿En qué consiste la estricta dieta que hizo perder 20 kilos a Beyonce?

La cantante reveló que, tras su embarazo, llegó a pesar casi 100 kilos, por lo que se sometió a un régimen alimenticio y bajó 20 kilos en poco más de un mes. ¿Cómo funciona? La artista y su especialista contaron los detalles. Sigue leyendo»

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Disminuir el apetito es mejor para bajar de peso que reducir las calorías

"Coordinar las comidas con los ritmos circadianos -el reloj interno de nuestro cuerpo- puede ser una estrategia poderosa para reducir el apetito y mejorar la salud metabólica", explicó un especialista. Sigue leyendo»

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Alimentación laboral saludable: ¿qué comer en el trabajo?

“Es importante transmitir que la comida rápida debe eliminarse como alternativa de alimentación", advierte una experta en alimentación. ¿Qué comer? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Nutricionista aclara los mitos y verdades de saltarse el desayuno

Experto en nutrición advierte que pasar por alto esta primera comida del día es muy perjudicial para nuestra salud. ¿Por qué? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Mitos y verdades que debes saber sobre la alimentación y el ejercicio físico

¿En qué cantidades comer? ¿En qué momento hacerlo? ¿Qué tipo de alimentos consumir? Experto en nutrición y deporte responde estas preguntas y revela los mitos y verdades sobre esta disciplina. Sigue leyendo»

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Informe de la ONU advierte que niños con sobrepeso se ha duplicado por efecto de la comida chatarra

El porcentaje de niños en edad escolar con sobrepeso casi se ha duplicado desde el 2000, síntoma de un sistema alimentario defectuoso en el que muchas veces resulta más fácil comer comida basura que frutas y verduras. Sigue leyendo»

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Los alimentos para bebé tienen demasiado azúcar, advierte la OMS

"En alrededor la mitad de los productos examinados (...), más del 30% de las calorías provienen de azúcares totales y un tercio contenían azúcar añadido u otros edulcorantes", señala la sección europea de la OMS. Sigue leyendo»

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Reducir 300 calorías diarias mejora la salud incluso en personas delgadas

Estudio representó numerosas mejoras en indicadores que miden el riesgo de enfermedades metabólicas, cuando se disminuyen en al menos 300 calorías diarias, incluso en personas delgadas. Sigue leyendo»

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