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Artículos sobre cambio de hora

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¿Cómo evitar las consecuencias del cambio de hora en nuestro organismo?

Neurólogos advierten que el cambio de hora es más complejo para los niños, adultos mayores y quienes sufren de insomnio u otros trastornos de sueño. Sigue leyendo»

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Cambio de hora: Seis recomendaciones para no tener problemas con tus dispositivos

El cambio puede ocasionar algunos problemas al momento de ajustar los teléfonos celulares, tablets y computadores. Acá te contamos cómo evitarlo. Sigue leyendo»

Consejos para enfrentar el cambio de horario

Este sábado 7 de mayo, cuando sea medianoche, los chilenos deberemos atrasar una hora nuestros relojes para comenzar a vivir en el horario de invierno, un cambio que puede generar algunos trastornos en nuestro cuerpo. Somnolencia, agotamiento, cambios de humor e incluso dolores de cabeza o migrañas son algunos de los síntomas que se pueden… Sigue leyendo»

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