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Artículos sobre comida chatarra

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Regla 90/10: Cómo incluir comida chatarra en tu dieta y hacer que sea beneficiosa para tu cuerpo

Con esta regla puedes ordenarte en tu régimen y no perder la motivación de la dieta. Acá te explicamos cómo incluirla. Sigue leyendo»

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Cómo convertir la comida chatarra en un alimento saludable

Experto en alimentación comparte algunos trucos para disfrutar de la comida rápida de manera saludable. Sigue leyendo»

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Los alimentos más adictivos y cómo evitarlos

Un estudio elaboró una lista con los alimentos que generan más adicción en las personas y expertos en nutrición comparten tips para evitar comerlos. Sigue leyendo»

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La comida chatarra podría destruir el sentido del olfato

¿Consumes habitualmente comida chatarra? Pues, ten cuidado con este hábito. Un estudio descubrió que podría dañar nuestro sistema nasal. Sigue leyendo»

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Los errores que comentemos las mujeres cuando estamos tristes

Cuando nos sentimos solas, engañadas o peleamos con nuestras parejas muchas veces nos comportamos como quinceañeras. Acá te contamos los errores que cometemos cuando estamos tristes. Tómalos en cuenta. Sigue leyendo»

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Colaciones saludables para mantener una dieta balanceada en la oficina

Cereales, frutas y productos lácteos son algunos de los alimentos recomendados para consumir entre comidas. Sigue leyendo»

Hallazgos ayudarían a explicar la epidemia de la obesidad

Dado que el alcohol y el consumo excesivo de comida chatarra estimulan las mismas partes del cerebro, podría ser que las personas con una predisposición al alcoholismo estén reemplazando la bebida con esos alimentos, indicó un equipo de la Washington University en St. Louis. Según los resultados de esta investigación, los autores añadieron que esto es… Sigue leyendo»

Las cifras detrás de la comida chatarra

Aquí se presentan algunos resultados de un estudio de un año de duración realizado por investigadores del Centro Rudd para la Política Alimenticia y la Obesidad de la Yale University, en Connecticut: – La industria de la comida rápida gastó más de 4.200 millones de dólares en el 2009 en publicidad televisiva y en otros… Sigue leyendo»

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