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Artículos sobre depresion

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Depresión vs tristeza: Seis claves para saber diferenciarlas

Existen algunas diferencias importantes para entender cuándo una persona pasa por una depresión o solo es un mal momento. Acá una especialista nos explica los detalles. Sigue leyendo»

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Millaray Viera revela dura depresión post parto: “Empecé a tener pensamientos de muerte a cada rato”

La hija de Gervasio comentó en sus redes sociales el mal momento que vivió tras tener a su primera hija. “Nadie quiere asumir que es infeliz cuando acaba de dar a luz a la mayor fuente de felicidad de su vida”, reveló. Sigue leyendo»

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Estudio revela que las rupturas sentimentales pueden generar dolor físico

Inflamaciones o cambios en el intestino, son algunas de las dolencias que podrías padecer luego de una ruptura sentimental. Sigue leyendo»

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Siete señales para identificar la depresión en los niños

Psicóloga advierte que si no se tiene un tratamiento adecuado puede llegar a traer complicaciones en el desarrollo de la personalidad, entre otras cosas. Sigue leyendo»

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“¿No puedo tener hijos?”: Cómo enfrentar y superar esta noticia

La psicóloga Lucía Godoy comparte algunas recomendaciones para sobreponerse a la noticia sobre infertilidad. Sigue leyendo»

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Los beneficios de caminar 30 minutos al día para tu salud

No es necesario mucho ejercicio ni costosas membresías en el gimnasio. Acá te contamos cómo este simple ejercicio puede ayudarte a mejorar tu vida. Sigue leyendo»

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Día Mundial de la Salud: Estos alimentos suben el ánimo y combaten la depresión

Experto en nutrición explica cómo los alimentos ayudan a levantar el estado de ánimo e incluso a tratar los estados depresivos. Sigue leyendo»

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Los impensados beneficios de estar triste

Revisa lo que dice una psicóloga sobre cómo vivir de la mejor forma una etapa de tristeza y cuáles son los beneficios de esto para nuestra salud mental. Sigue leyendo»

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Distimia: la depresión que ataca sin que te des cuenta

¿Tienes tendencia a estar triste, sin energía, y te enfadas con facilidad? ¿Te cuesta conciliar el sueño por las noches? Estos y otros síntomas podrían alertarte de que sufres distimia. Sigue leyendo»

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Depresión estacional: Conoce los síntomas y aprende a combatirla

El Trastorno Afectivo Estacional (TAE) o depresión estacional, se trata de la aparición de episodios depresivos que acontecen principalmente en otoño e invierno. Sigue leyendo»

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