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Artículos sobre estrés

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¿Por qué deberías llorar una vez a la semana según la ciencia?

Experto señala que es necesario para mantener el equilibrio y conseguir el bienestar. Sigue leyendo»

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Seis efectivos tips para evitar que la vuelta al trabajo se convierta en motivo de estrés

Psicólogas & Coach Estratégica, comparte a continuación seis consejos para afrontar de mejor manera esta época del año. Sigue leyendo»

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Flotarium: La técnica de las Kardashian para combatir el estrés

A través de tanques de flotación, las celebridades buscan aislar la mente y el cuerpo del 90% de los estímulos sensoriales externos. Sigue leyendo»

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La preocupada reacción de Raquel Argandoña ante los constantes viajes de Kel: “Hija, debes parar”

La panelista de Bienvenidos comentó, en una foto del Instagram de su hija, que la joven se exige demasiado. Sigue leyendo»

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Según estudio, el estrés del “27F” afectó en desarrollo a los niños que se encontraban en el vientre materno

La investigación incluyó a 15 mil mujeres y se descubrió que afectó a los niños en cuanto a desarrollo como la talla o circunferencia de la cabeza. Sigue leyendo»

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Estudio revela que el estrés prolongado te hace más ancha

Investigadores de Reino Unido revelan que el cuerpo cambia al sufrir estrés bajo un largo periodo de tiempo. Sigue leyendo»

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¿Por qué comemos más cuando nos sentimos estresadas?

Expertas en el tema nos cuentan por qué nos dan ganas de comer cuando nos sentimos estresadas y por qué generalmente elegimos cosas altas en frituras o grasas. Sigue leyendo»

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Perder dientes por estrés: el dramático hecho que afectó a Demi Moore

La actriz confesó que había perdido dos piezas dentales delanteras debido a un cuadro de angustia y ansiedad. ¿Podría pasarte a ti? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Los beneficios de caminar 30 minutos al día para tu salud

No es necesario mucho ejercicio ni costosas membresías en el gimnasio. Acá te contamos cómo este simple ejercicio puede ayudarte a mejorar tu vida. Sigue leyendo»

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Siete señales que envía tu cuerpo cuando estás estresada

Tener dificultad para despertar en la mañana y sentir ganas de alimentos azucarados son algunas de las señales que envía tu cuerpo cuando estás estresada. ¿De qué otra forma se puede manifestar nuestro organismo? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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