*

Artículos sobre mental

limpieza 1

¿Por qué deberíamos realizarnos una limpieza energética antes de que se acabe el año?

La psicóloga y fundadora del Centro Alama, Valeria Mandakovic, explica por qué sí o sí deberíamos realizar algún ritual que nos ayude a descargar cosas negativas y poder recibir con otra disposición al 2018. Sigue leyendo»

1

Ocho señales que te ayudan a detectar problemas de memoria

Descubre qué cosas y situaciones debes tomar en cuenta antes de asustarte con una posible pérdida de memoria. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

maraton

Maratón de Santiago: Prepárate mentalmente para enfrentar la carrera del domingo

Correr 21K o 42K por primera vez te puede llenar de ansiedad, especialmente en los días previos. Aquí te damos algunos consejos para que llegues tranquila al día de la maratón. Sigue leyendo»

Se prohíbe expresamente la reproducción o copia de los contenidos de este sitio sin el expreso consentimiento del Grupo Copesa.