Psicopedagogas proponen una creativa técnica para aplicar cuando los niños manifiestan su descontento por la sensación que les genera el aburrimiento. Sigue leyendo»

En su libro, "No te lo mereces", la actriz confesó que durante los tres años de depresión que vivió, se sometió a múltiples intervenciones estéticas y dietas milagrosas que solo generaron consecuencias negativas en su cuerpo y mente. Sigue leyendo»

Doctora especialista en neurología y neurocirugía, asegura que quienes quieran mejorar problemas como estrés, ansiedad, nerviosismo o algún otro trastorno, deben partir por eliminar alimentos perjudiciales para el sistema digestivo. ¿Cuáles? Acá te contamos. Sigue leyendo»

En una investigación se ponen a prueba algunos trucos para engañar al cerebro. ¿Funcionan realmente? Acá te contamos. Sigue leyendo»

¿Cómo se mantiene saludable en cuerpo y alma Emma Watson? ¡Acá te lo contamos! Sigue leyendo»

Cierra las cortinas y no pases frío ni calor. De esta forma se te hará más fácil quedarte dormida y podrás evitar el temido desvelo nocturno. Sigue leyendo»

Aunque la decisión de buscar ayuda profesional depende de cada uno, existen algunas señales que no debemos pasar por alto, ¿cuáles? Una experta nos explica. Sigue leyendo»

La pérdida de memoria, los tumores cerebrales o los accidentes cerebrovasculares se pueden evitar manteniendo un cerebro joven y activo. ¿Cómo hacerlo? Acá te contamos. Sigue leyendo»

Revista Mujer hizo un listado de aquellos deportes que no sólo son buenos para el cuerpo sino que también para la mente ¡Toma nota! Sigue leyendo»

Los investigadores del Hospital Brigham y de Mujeres en Boston, Estados Unidos, encontraron que el alto consumo de estos productos, que son ricos en compuestos antiinflamatorios y antioxidantes, puede retrasar unos 2,5 años el deterioro cognitivo que ocurre con el envejecimiento. El estudio, que involucró a más de 121.000 mujeres, aparece publicado en Annals of… Sigue leyendo»