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Artículos sobre metabolismo

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Dime qué edad tienes y te diré cómo funciona tu metabolismo

El metabolismo es el “culpable” de que el cuerpo humano no se vea de igual forma a los 20 y a los 50. ¿La razón? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Esta es la fruta que deberías comer para activar tu metabolismo

Energía, vitalidad y azúcares saludables. Esto y más aporta este fruto, que además es perfecto para consumirlo antes de hacer deporte. Sigue leyendo»

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Cómo potenciar el metabolismo para quemar grasa

Acelera tu metabolismo con estos 10 consejos que nos entregó una experta en alimentos: come pescados, come verduras y no cuentes calorías. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

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6 consejos para acelerar el metabolismo y conseguir una cintura delgada

Comer sano es el mejor aliado para conseguir un cuerpo perfecto. Sigue estos seis consejos que te ayudarán a acelerar tu metabolismo y conseguir una cintura delgada en menos de un mes. Sigue leyendo»

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Hábitos que arruinan tu metabolismo

Un buen metabolismo es clave a la hora de mantener un estilo de vida saludable. Pero puede que, sin saberlo, lo estés echando a perder. Sigue leyendo»

metabolismo

Cuatro maneras de acelerar el metabolismo y quemar más calorías para el verano

Cada persona procesa la comida y los nutrientes de forma distinta, sin embargo, cuando esto ocurre de forma más rápida nuestro cuerpo gasta más energía, ayudándolo a perder peso. Aquí te damos algunos trucos para lograrlo. Sigue leyendo»

Informe alerta sobre los peligros de las dietas

Los regímenes para adelgazar son en su mayoría desequilibrados en términos alimentarios y en un 95% de los que los siguen provocan un aumento de peso cuando los dejan, según un estudio oficial francés publicado hoy. “Personas que no tenían problemas de peso pueden pasar a estar en sobrepeso y desarrollar perturbaciones del comportamiento alimentario”,… Sigue leyendo»

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