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Artículos sobre nutricionista

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El secreto de Kim Kardashian para mantener una figura saludable

El nutricionista de una de las Kardashians reveló la dieta que sigue la celebridad para lograr un cuerpo saludable. Sigue leyendo»

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Fodmap: La efectiva dieta recomendada por médicos para combatir el colon irritable

Según la comunidad médica, seis de cada diez personas padecen esta enfermedad, pero sólo la mitad de ellos está diagnosticado. Sigue leyendo»

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Proteínas de origen vegetal vs animal: ¿Puede una reemplazar a la otra?

Una experta en alimentación explica cómo combinar las proteínas de origen vegetal, para que no tengan nada que envidiarle a las de origen animal. Sigue leyendo»

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Nutricionista de Bella Hadid revela la dieta que mantiene en forma a la modelo

El doctor de la modelo reveló que su régimen se basa en mucha proteína y poco carbohidrato. Sigue leyendo»

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Fiestas Patrias: Lo que debes saber sobre dietas pre y post “18”

Una experta en nutrición explica cómo debemos alimentarnos durante los cinco días feriados por Fiestas Patrias. Sigue leyendo»

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De los 20 a los 50 años: ¿qué alimentos debemos preferir según nuestra edad?

Una experta en alimentación nos cuenta cuáles son los alimentos necesarios para enfrentar cada década de la mejor manera. Sigue leyendo»

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¿Te cuesta hidratarte? Seis alternativas para lograrlo sin beber agua

Algunas de las alternativas son muy ricas y clásicas por lo que las podemos encontrar todo el año, como el tomate y la lechuga, por ejemplo. Sigue leyendo»

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Invierno: ¿Qué comer para prevenir enfermedades?

Un experto en nutrición detalla a continuación los elementos que no puedes dejar fuera de tu dieta para fortalecer el sistema inmunitario y evitar las enfermedades de invierno. Sigue leyendo»

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Alimentación infantil: La razón por la que los niños no deben ser obligados a comer

La psicóloga de Centros Médicos Vidaintegra, Karina Navarro, entrega recomendaciones para aquellos padres que temen que sus hijos no estén ingiriendo una cantidad adecuada de alimentos. Sigue leyendo»

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Vuelta a clases: alternativas de colaciones saludables para los niños según su edad

Un experta en alimentación comparte una lista con alternativas de colaciones saludables para enviarle a los niños, según la edad que tengan. Sigue leyendo»

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