La candidata a Reina del Festival sufre de una condición médica que debería tenerla sin baile, justo en días donde además, debido a la competencia por la corona, se lesionó también la espalda. Sigue leyendo»

Comienzan los días de calor y acá te contamos algunos trucos de la Youtuber, Clau Chic para tener unas piernas de impacto. Sigue leyendo»

Las rozaduras en esta parte de las piernas son un problema no sólo para aquellas que sufren con los kilitos demás. Por eso, el talco se había vuelto un buen aliado. Hasta ahora. Sigue leyendo»

Una experta en nutrición y fitness detalla la rutina de ejercicios que necesitas para eliminar el exceso de grasa en la zona inferior del cuerpo. Sigue leyendo»

Para que mejores el aspecto de esta zona tan importante para las mujeres, conversamos con Enrique Meneses, personal trainer de Hard Candy Fitness, quien nos enseñó los mejores consejos y ejercicios. Sigue leyendo»

Si elevar los pies y la práctica de ejercicio no dan resultado, el Drenaje Linfático Manual y la Presoterapia, son una efectiva alternativa para aliviar la sensación de piernas cansadas. Sigue leyendo»

Disminuir el uso de sal en las comidas, descansar ocho horas diarias en posición horizontal y realizar actividad física son algunas formas que pueden ayudar a que tu cuerpo no se hinche en esta época. Sigue leyendo»

El verano está a la vuelta de la esquina y nuestras piernas deben lucir perfectas. Para ayudarte en esta misión, a continuación te mostramos los productos que sí o sí debes tener a mano. Sigue leyendo»

Con estas simples rutinas de ejercicios y de cuidados estéticos podrás lucir esta zona sin complejos durante el verano. Sigue leyendo»

Queda poco más de un mes para el comienzo del verano pero aún es posible iniciar un tratamiento que disminuya el aspecto piel de naranja. Existen nuevos aparatos y cremas anticelulitis que combinados con ejercicio y una alimentación saludable permiten mejoras. Sigue leyendo»