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Cómo lograr buenos resultados en la plataforma vibratoria

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Ojo con la plataforma vibratoria

El invento soviético que se remonta a la década del 70 y fue utilizado para entrenar a astronautas hoy se ha transformado en un hito para cualquiera que quiera hablar de fitness. Si bien sus adeptos crecen rápidamente, este tipo de ejercitación también posee ciertas complicaciones asociadas. Entre ellas se encuentra el desprendimiento de retina… Sigue leyendo»

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