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Artículos sobre recetas

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Dieta hipocalórica en invierno: ¿Qué comer cuando hace frío?

"Cuando escuchamos la frase ‘dieta hipocalórica’ automáticamente pensamos en lechuga, espinacas y atún", dice experto que propone otras alternativas a este tipo de preparaciones. Sigue leyendo»

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Tres recetas para cocinar carnes al horno o a la cacerola

Chef Miguel “Serrucho” Valenzuela explica cómo hacer tres exquisitas preparaciones para disfrutar en días fríos. Sigue leyendo»

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Cuatro recetas para una cena navideña rica, saludable y baja en calorías

Desde el picoteo hasta el postre, una nutricionista comparte algunas alternativas para celebrar sin culpa en las celebraciones de fin de año. Sigue leyendo»

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Titi Aguayo y los asados dieciocheros: “Los hombres tienen mejor mano para elegir la carne”

La bloguera y conductora de 13C confiesa que sabe parrillar y prender el fuego a punta de puro secador. “No estoy en las ensaladas por ningún motivo”, indica. Sigue leyendo»

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Receta: ¿Cómo hacer un buen charquicán?

El chef Miguel Valenzuela, comparte con nosotra la receta de esta exquisita preparación chilena, para disfrutar en familia en esta temporada de frío. Sigue leyendo»

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Tres recetas de colaciones saludables

La instructora de yoga y Chef vegana, Amanda Gúzman, nos entrega recetas de colaciones sanas para nuestros hijos, libres de grasa animal. Sigue leyendo»

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Bebidas vegetales: 3 recetas para preparar en casa

Existen una gran cantidad de bebidas vegetales de soja, de avena, de arroz, de almendras e incluso de nueces, y cada vez suman más fanáticos. Por eso te damos algunas recetas para que las prepares desde la comodidad de tu hogar. Sigue leyendo»

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Matcha: dos originales recetas para consumirlo

Si estás aburrida de tomar Té Matcha, acá te contamos cómo hacer unas ricas galletas o Matcha nama choco con este polvo verde. Sigue leyendo»

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Dulces recetas para disfrutar en días de frío

Seleccionamos tres exquisitas e invernales recetas de Virginia DeMaría, para disfrutar durante los fríos y lluviosos días de invierno. Sigue leyendo»

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Desde tortas hasta sushi: Los mejores datos de alimentos para celíacos

Cada vez son más los restaurantes y pastelerías que se dedican a elaborar recetas para celíacos u otra alergia alimentaria. Conoce algunas alternativas acá. Sigue leyendo»

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