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Artículos sobre saludable

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Pizza saludable: Eliana Albasetti comparte la receta para comerla sin culpas

La argentina cuenta cómo a veces, sólo cambiando algunos ingredientes, puede hacer de la comida rápida, una preparación de lo más saludable. ¡Revisa sus tips! Sigue leyendo»

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Orexxi: Para hacer desaparecer los kilos extra

¿Tienes algunos kilos que quieres eliminar? Orexxi te ayuda a eliminarlos en un plan de 30 días. Revisa de qué se trata a continuación. Sigue leyendo»

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Clean Eating: La tendencia que libera al organismo de los alimentos procesados

Especialistas crean el movimiento de “comer limpio”. Revisa acá en qué consiste y un menú de ejemplo. Sigue leyendo»

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Empanada de pino: expertos comparten su secreto para prepararlas sin que “repitan”

Especialistas entregan algunas recomendaciones para hacer las mejores empanadas de estas Fiestas Patrias en tu propia casa. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

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¡Toma nota! Estos son los tres secretos de un desayuno saludable

Los expertos insisten en que el desayuno es la comida más importante del día. Pero, ¿qué debe tener para ser perfecto? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Subir de peso: Expertos explican cómo hacerlo de manera saludable

¿Te cuesta subir de peso? Revisa los consejos de dos especialistas para subir algunos kilos de forma saludable. Sigue leyendo»

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Hamburguesas de legumbres: Descubre cómo prepararlas

Con la ayuda de una experta, acá te contamos cómo preparar hamburguesas de lentejas, quínoa y garbanzos. Especiales para una alimentación saludable. Sigue leyendo»

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Mujer de 101 años impone nuevo récord en 100 metros planos

Julia Hawkins tiene 101 años y estableció el récord de los 100 metros planos para mujeres de su categoría. ¿Cómo lo ha hecho para mantener un cuerpo fuerte y saludable? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Dieta Alcalina: la forma en que Javiera Suárez combate día a día su cáncer

Desde que la periodista hizo público su testimonio, las búsquedas acerca de este tipo de dieta se dispararon. ¿De qué se trata y por qué sería tan saludable? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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Proteínas: La clave para evitar la ansiedad en invierno

Experta en nutrición asegura que un desayuno rico en proteínas es el secreto para controlar tu peso en esta época del año, que invita a caer en tentaciones. Sigue leyendo»

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