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Artículos sobre semana chilena

Fiestas Patrias

Seis actividades “dieciocheras” que ayudan a quemar calorías en Fiestas Patrias

Un profesor de Ed. Física nos cuenta qué actividades propias del “18” pueden ayudar a quemar las calorías extras que ganamos en estos días. Sigue leyendo»

calorías

Fiestas Patrias: los secretos de expertos en nutrición para evitar subir de peso

Según expertos en alimentación y nutrición los chilenos pueden llegar a subir entre 5 a 7 kilos durante estas fechas. ¿Cómo disfrutar y evitar subir de peso? Acá te contamos. Sigue leyendo»

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