La reconocida psicóloga dictará la charla “¿Dónde está la crisis?”, a través de la cuál entregará las herramientas para que las personas puedan encontrar dentro de ellos mismos la solución a sus problemas, valorar el presente y disfrutar las cosas simples de la vida.

Cuando una persona se encuentra sumergida en alguna crisis, la que puede involucrar uno o más ámbitos de su vida, ya sea social, valórico, económico, familiar entre otros, muchas veces cree que no tiene escapatoria y le es difícil saber cómo continuar su camino.

Por eso Parque del Recuerdo, en el marco de su programa de RSE, realizará la charla gratuita de la reconocida psicóloga, Pilar Sordo, “¿Dónde está la crisis?”, el próximo sábado 10 de noviembre a las 10:00 horas en Parque del Recuerdo Américo Vespucio, como una forma de apoyar a las personas a reinventarse ante una crisis y poder lograr una actitud positiva ante la vida cuando se cree que todo va mal.

“Esta charla tiene como objetivo entregar las herramientas para que las personas puedan encontrar dentro de ellas mismas la solución a sus problemas, así como también, aprender a valorar el presente y disfrutar de las cosas simples de la vida, que son las que realmente nos hacen felices del alma”, señaló Pilar Sordo.

La psicóloga continuó indicando que “las personas tendemos a asociar nuestras crisis, como el dolor, la angustia o el enojo, con situaciones externas. Es importante volver a hacernos cargo nosotros mismos de éstas y lograr mirarnos internamente para tratar de salir adelante. Por ejemplo, si llegamos tarde a un lugar porque hay tráfico en las calles, para que no vuelva a ocurrir al otro día, levantémonos más temprano para así llegar con mayor tiempo”.

Pilar Sordo tocará en esta charla algunos temas que ayudarán a que, por ejemplo, las personas comprendan que independiente del tipo de crisis que uno tenga, es fundamental la actitud que se tome ante a ella, ya que es lo que determina el resultado del proceso. Asimismo, la clave para enfrentar una crisis radica en la capacidad que uno tenga para reinventarse y poder elaborar recursos internos, para así poder desarrollar la tolerancia y la paciencia.