Especialistas aseguran que es muy difícil que existan tratamientos que logren nutrir el cabello de forma externa y explican cuál es la verdadera función de las mascarillas capilares en nuestro cabello. Sigue leyendo»
Marcos Cartagena creó el sistema Hanasaki donde repasa los principales pilares japoneses para lograr una vida centenaria. Sigue leyendo»
Un estudio de la Universidad de Harvard aseguró que estos alimentos entregan un alto nivel nutricional y que debemos consumirlo la mayor cantidad de veces posible. Sigue leyendo»
Mientras que comer más veces en el día impide que se activen los mecanismos de grasas, ayunar puede prevenir enfermedades crónicas. Sigue leyendo»
Lograr un cambio físico es cosa de adaptación y motivación. A continuación te dejamos las tres claves para lograrlo en poco tiempo. Sigue leyendo»
La argentina se destaca por llevar una rutina de ejercicios variada y constante. Acá cuenta qué es lo que le ha funcionado para quemar grasa y definir más el cuerpo. Sigue leyendo»
Una experta en nutrición explica cómo debemos alimentarnos durante los cinco días feriados por Fiestas Patrias. Sigue leyendo»
Una nutricionista y un kinesiólogo comparten los hábitos que debemos incorporar en nuestras vidas para evitar enfermedades cardiovasculares. Sigue leyendo»
La argentina contó a través de su Instagram cómo fue que logró cambiar su cuerpo y lo importante que es cuidar la alimentación. Sigue leyendo»
Nutricionista explica cómo una adecuada nutrición puede ayudar a mejorar la fertilidad y comparte la lista de alimentos que ayudan en esta tarea. Sigue leyendo»
