Experta en alimentación explica que consumiendo ciertos alimentos se puede decir adiós rápidamente a ese típico decaimiento y así mejorar la productividad después de comer. Sigue leyendo»
Desde el plátano hasta el apio, son algunos de los alimentos con los que puedes contar para disminuir la hipertensión arterial. Revisa la lista completa. Sigue leyendo»
¿Hace un tiempo que tu cuerpo expele mal olor? Revisa si has estado comiendo alguno de estos alimentos. Sigue leyendo»
Experto de la Universidad de Chile nos cuenta qué hacer frente a un alimento con hongos. ¿Se desecha o se puede comer igual? Sigue leyendo»
Especialista cuenta cómo diferencias una alergia de una intolerancia a un alimento. Además, enumera los síntomas de cada una. Sigue leyendo»
Revisa los consejos de una de las más famosas hermanas del clan que te servirán para evitar la molesta retención de líquido. Sigue leyendo»
No sólo sirve para potenciar lazos y engordar menos. Comer con alguien además te ayudaría a sentir mucho más ricos tus platillos. Sigue leyendo»
A continuación te presentamos seis opciones de desayuno que toman todos los días los expertos en nutrición. Sigue leyendo»
Quienes sufren de diabetes deben saber mantener sus niveles de salud estables con la ayuda de los alimentos y medicamentos. Acá te contamos qué pueden comer, qué no y además te mostramos un ejemplo de menú. Sigue leyendo»
Experto en nutrición explica cómo los alimentos ayudan a levantar el estado de ánimo e incluso a tratar los estados depresivos. Sigue leyendo»
