¿Estás estresada y aumentando de peso?
Pese a la creencia común de que el estrés hace que la gente gane peso al buscar comida chatarra o evitar el ejercicio, en promedio parece que tiene poco impacto a largo plazo, de acuerdo a un estudio. Una revisión de 36 estudios previamente publicados sobre estrés y aumento de peso conducido por Jane Wardle,… Sigue leyendo»