Aprende cómo comer sano en la oficina
En horas de trabajo se puede comer liviano, y para hacerlo, lo primero es dejar de lado ciertas costumbres como el café de media tarde, que en más de una ocasión termina como una once acompañada por galletas. Comer sano es una decisión que se puede tomar fácilmente sólo con proponérselo, pues decidir comer bien… Sigue leyendo»