Revisa los consejos de una de las más famosas hermanas del clan que te servirán para evitar la molesta retención de líquido. Sigue leyendo»

En el marco del Mes del Corazón te contamos por qué los alimentos ricos en potasio pueden ser los mejores amigos de quienes sufren de problemas con la presión aterial. Sigue leyendo»

Disminuir el uso de sal en las comidas, descansar ocho horas diarias en posición horizontal y realizar actividad física son algunas formas que pueden ayudar a que tu cuerpo no se hinche en esta época. Sigue leyendo»

Los kilos que se ganan durante septiembre no son sólo responsabilidad de la comida sino también de la retención de líquidos asociada a este mes. Se trata de excesos de sodio que se acumulan gracias al aumento en alimentación y alcohol. Aquí te contamos cómo evitarlo. Sigue leyendo»