¿Estamos durmiendo lo suficiente? Estamos obsesionados con las horas de sueño que dormimos y si éstas son suficientes. Algunos dicen que dormimos más que en el pasado, pero hace 100 años la mayoría de la gente estaba sometida a condiciones terribles para dormir. Las circunstancias hoy en día son mejores, y la mayoría de nosotros… Sigue leyendo»