Tips para realizar actividad física en vacaciones
Ya comenzó el verano, época ideal para disfrutar del tiempo libre, las buenas temperaturas y el ejercicio. Pero es necesario tener en cuenta ciertas precauciones para mantener la buena salud. Si quieres dejar atrás la actividad sedentaria, sigue estos tips del doctor Pedro Barreda, miembro del Consejo Asesor Internacional de Herbalife: Ojo con el calentamiento.… Sigue leyendo»