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Artículos sobre quemar calorías

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Disminuir el apetito es mejor para bajar de peso que reducir las calorías

"Coordinar las comidas con los ritmos circadianos -el reloj interno de nuestro cuerpo- puede ser una estrategia poderosa para reducir el apetito y mejorar la salud metabólica", explicó un especialista. Sigue leyendo»

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