Mitos y verdades sobre el consumo de Vitamina C para combatir los resfríos

¿Da lo mismo la dosis que se consuma? ¿Es necesario consumirla solo en invierno? Una nutricionista aclara los mitos relacionados a este nutriente. Sigue leyendo»

Lyme: lo que debes saber sobre la enfermedad que padece Thalía hace 12 años

La cantante se refirió a su enfermedad y propuso un desafío para crear conciencia. “Te invitamos a morder un limón y compartir información sobre esta enfermedad". Sigue leyendo»

Influenza: Nueve síntomas que diferencian esta enfermedad de un resfriado

A menudo, las personas confunden el resfriado común con esta enfermedad. Descubre aquí cuáles son las diferencias. Sigue leyendo»

Jarabes para la tos: los errores comunes que pueden ser fatales

Especialista advierte que son muchos los errores que se comenten al tomar medicamentos como los jarabes para la tos. Y advierte que éstos pueden tener consecuencias mortales si no se suministran en las dosis adecuadas. Sigue leyendo»

Leche vs bebidas de origen vegetal: las diferencias nutricionales entre ambas

"Las concentraciones de macronutrientes de algunas bebidas vegetales (soya) pueden aproximarse en algunos casos a la leche de vaca, pero el valor biológico de las proteínas es distinto y la cantidad de vitaminas y minerales son menos biodisponibles", advierte una nutricionista. Sigue leyendo»

13 claves para evitar cambios de temperatura y no enfermarte en invierno

Desde mantener ventilado en las mañanas hasta las 14 horas hasta no superar los 21 ºC en espacios cerrados, son algunas de las recomendaciones que comparte una experta para prevenir resfríos y problemas respiratorios durante esta temporada. Sigue leyendo»

¿Verdadero o falso? Los mitos y verdades sobre fertilidad y tabaquismo

Creer que sólo una elevada cantidad de cigarros al día puede afectar la salud o que únicamente está en juego la calidad de los pulmones, son algunas de las concepciones erradas sobre este perjudicial hábito. Sigue leyendo»

Leche de burra: los beneficios nutricionales que la convierten en un “superalimento”

Especialistas en alimentación recomiendan la leche de burra a bebés y niños con alergia a la leche de vaca y a la población general por sus increíbles beneficios para el sistema inmune. Sigue leyendo»

¿Cómo saber si sufro de hipertensión?

Cardiólogo responde las preguntas más frecuentes relacionadas con la hipertensión, explica los factores que la producen y cómo mejorar tu calidad de vida si es que sufres de esta enfermedad. Sigue leyendo»

Colon irritable: mitos y verdades sobre el síndrome del Intestino Irritado

Especialista derriba los mitos más frecuentes sobre esta enfermedad que afecta mayoritariamente a las mujeres. Sigue leyendo»

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