Comiendo algunos superalimentos puedes combatir distintas enfermedades, aquí la lista. Sigue leyendo»

Hasta cinco kilos suben los chilenos en estos días festivos. Entérate cómo disfrutar sin tener alzas de peso. Sigue leyendo»

En los últimos años estas reacciones han ido aumentando. Hay diversas teorías de las causas de esto, conversamos con una especialista que nos explicó cómo detectar que eres alérgico a algún alimento y cómo cuidarte. Sigue leyendo»

Ya no basta con solo comer pescado o avena para retrasar el envejecimiento de nuestro cuerpo. Además, debemos saber qué combinaciones de alimentos nos ayudan a vernos y sentirnos jóvenes por más tiempo. Sigue leyendo»

Si sientes que andas con la “nube negra”, por lo que preferirías quedarte acostada para no esparcir tus malas vibras, no te preocupes, que aquí te damos una solución natural para afrontar este problema que a más de alguna ha afectado. Sigue leyendo»

Si quieres darle una pizca de sabor a tu relación de pareja, te mostramos los ingredientes que sí o sí debes añadir a tu menú diario. Sigue leyendo»

Descubre cómo estos y otros alimentos te van a ayudar a entregar luz y vida a tu cabello dañado. Sigue leyendo»

Hay cosas que comemos a diario y que ni siquiera sospechamos que pueden estar dañando la apariencia de nuestro rostro. Aquí te contamos cuáles son y por qué deberías evitarlos. Sigue leyendo»

Las vitaminas B, B3 y E, presentes en los alimentos crudos podrían hacer más satisfactoria la relación íntima de pareja. Sigue leyendo»

La comida y el deporte muchas veces no son amigos, sobretodo en los meses anteriores al verano donde todas quieres lucir esbeltas en sus bikinis. Pero al contrario de lo que muchos piensan, ciertos alimentos favoren la ejercitación y el rendimiento a la hora de ponerse las pilas para bajar de peso. Aquí, siete bocados… Sigue leyendo»