"En el proceso de aceptación ante lo que está pasando, es esperable que el sueño se vea alterado dado que el insomnio es una reacción normal del cuerpo ante situaciones de estrés", advierte la psicóloga Manuela García, quien compartió algunos tips para disminuir el impacto negativo de las situaciones de violencia en medio de la crisis social. Sigue leyendo»
Una especialista en psiquiatría explica cómo funciona esta especial condición de algunas mascotas. “Para mí la Chalota es mi vida, me ayuda demasiado a bajar mi estrés”, contó la ex Masterchef. Sigue leyendo»
¿Tienes terror a la soledad y a que los demás no te aprueben? Podrías ser víctima de esta patología, que condiciona gravemente la calidad de vida de quienes la padecen. Sigue leyendo»
La investigación apunta a que el estrés, las preocupaciones y la depresión son más comunes entre los fumadores. Sigue leyendo»
