¿Cómo prevenir lesiones en la nieve?
Traumátologo de la Clínica Alemana entrega recomendaciones para evitar las lesiones según el deporte que se practique. Sigue leyendo»
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La lactancia es lo único mamífero que nos va quedando
Artículos sobre esqui
Consejos para no lesionarse esta temporada de esqui
Una alimentación adecuada, buena condición física y tomar pausas para evitar fatiga muscular, son algunas de las recomendaciones que entrega un especialista para evitar riesgos de lesiones en el esquí. Sigue leyendo»