La alteración más frecuente relacionada a la columna es la escoliosis, que afecta entre el 1 y 3% de la población. Su hallazgo puede realizarse de varias formas, pero como su aparición es más común durante la adolescencia, en el siguiente artículo te enseñamos cómo cuidar la salud de tu familia. El doctor Rodrigo Varela,… Sigue leyendo»
La investigación de las universidades del Sur de California (USC), Estados Unidos, y de Toronto, Canadá, encontró que una mala postura no sólo causa una mala impresión, también puede hacernos físicamente débiles. Por el contrario, dicen los científicos en Journal of Experimental Social Psychology (Revista de Psicología Social Experimental), enderezar la columna y adoptar una… Sigue leyendo»
La mala postura favorece algunos malestares, como por ejemplo: dolores en el hombro, el cuello y la columna lumbar. Por esto, Tacones conversó con el kinesiólogo de TerapiaManual.cl, Leonardo Olate, para que nos ayude a detectar si tenemos buena o mala postura. La buena postura, la correcta alineación de nuestro cuerpo, es la clave para… Sigue leyendo»
