Lejos de las dietas y el ejercicio, muchos expertos afirman que la clave para mantenerse saludable empieza por adquirir buenos hábitos alimenticios. En palabras suena muy fácil, pero replicarlo en la realidad puede acarrear serios dolores de cabeza. Para ayudarte en la tarea de mejorar tu calidad de vida, Biut, en conjunto con la nutrióloga… Sigue leyendo»

La hipertensión, o presión arterial elevada, es una condición común que no presenta síntomas durante años, pero que puede terminar causando graves problemas de salud, incluidos el ataque cardiaco y el ACV. Pero esto podría no ser tan grave si se previene a tiempo. Según los resultados de un análisis realizado con un modelo computarizado,… Sigue leyendo»