Más que una simple molestia, los ronquidos pueden ser indicadores de distintos problemas a la salud. Sigue leyendo»

Las crisis de pánico se han vuelto un problema muy común en la sociedad y sobre todo en las mujeres debido al estrés que vivimos a diario. Para que aprendas a detectar y sobrellevar un episodio de angustia conversamos con Gabriela Cerpa, psiquiatra de Vidaintegra, quien despejó algunas interrogantes sobre el tema. Sigue leyendo»

¿Sufres de insonmio o muchas veces te quedas dormida durante las horas de trabajo? Si alguno de estos es tu caso, es una situación bastante normal, puesto que ambos, son los trastornos más comunes asociados al sueño. Lo que muchos no saben, es que estos trastornos son enfermedades prevenibles y tratables en todas partes, sin… Sigue leyendo»