Psicólogo comparte seis recomendaciones que debemos realizar inmediatamente en caso de sufrir una crisis de pánico en plena manifestación. Sigue leyendo»

Las crisis de pánico se han vuelto un problema muy común en la sociedad y sobre todo en las mujeres debido al estrés que vivimos a diario. Para que aprendas a detectar y sobrellevar un episodio de angustia conversamos con Gabriela Cerpa, psiquiatra de Vidaintegra, quien despejó algunas interrogantes sobre el tema. Sigue leyendo»

Taquicardia, ahogo, angustia y una sensación de  intenso temor es lo que siente alguien que sufre un episodio de este tipo. Las crisis de pánico aparecen sin previo aviso y paralizan por completo a la persona que la padece, sin embargo existen tratamientos que pueden solucionar este mal que hoy por hoy es más común… Sigue leyendo»