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El mea culpa de Antonella Ríos tras su baja de peso: “Sólo me quejaba que estaba más gordita”
La actriz comentó que, cuando se dio cuenta, decidió hacer cambios. Hoy luce una figura estilizada a punta de ejercicios y vida saludable.
Por Soledad Reyes
Antonella Ríos es de aquellas celebridades a las que les gusta compartir no sólo su día a día con sus fans, sino también profundas reflexiones.
Una de ellas es la que hizo hace algunos días en su cuenta de Instagram, donde comentó el proceso que ha experimentado desde que decidió bajar de peso, tras un post natal que la tuvo un poco más rellenita.
“Me preguntan qué hice para bajar de peso; que cómo y cuántos kilos he bajado. Para todas esas preguntas tengo solo una respuesta: ¿Estás cómoda con tu cuerpo? Porque si es así está todo perfecto. Yo no lo estaba“, fue lo primero que contó.
Luego dijo que “estaba pasando por un periodo que me tenía muy incómoda, pero sin ganas de hacer algo al respecto, sólo me quejaba que estaba más gordita. Cuando me dejé de quejar y empecé a ‘hacer’ de verdad, actuar, empecé a encontrar resultados”.
Unos resultados que hoy la tienen esbelta y saludable, gracias a la ayuda de nutricionistas, un entrenador personal y una dieta sin carbohidratos, bebidas ni alcohol.
“Siempre estuve asesorada pues yo no soy especialista; solo provoqué un cambio desde mi voluntad y convicción de poder avanzar en ese camino de la transformación”, señaló, agregando que “entendí que el ejercicio es fundamental”.
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