Congestión nasal, ojos rojos, picor cutáneo y estornudos. Los síntomas de las alergias se hacen presente de la mano con la llegada de la primavera.
Y es que esta época del año trae consigo la polinización de pastos, malezas y árboles, los que conforman los alérgenos o sustancias causantes de los trastornos alérgicos más comunes a partir de septiembre.
Por esto, conversamos con el doctor Víctor Hugo Correa, dermatólogo y director médico de Vitaclinic, quien nos aclaró ocho mitos y verdades más comunes sobre las alergias primaverales.
¿Verdadero o falso?
“Las alergias empeoran con los años”
Falso: “Una vez que se presenta la reacción inmune a un alérgeno, esto produce una especie de marca en el sistema inmunológico de las personas, por lo que cada vez que se exponga nuevamente al agente que produjo la alergia, ésta aparecerá, independiente de los años que tenga la persona, así como también las reacciones serán más intensas cada vez que la persona se exponga a mayores cantidades de sustancias alergénicas”. Explica el especialista.
“Ducharse en la noche”
Verdad: Ducharse antes de ir a acostarse (o en la noche) para eliminar la contaminación que queda en el cuerpo. En el caso de las mujeres que tienen pelo largo, se les aconseja lavarse el pelo, ya que depositan las partículas de polen en la almohada y las respiran al dormir. “Este es un sencillo tip que todos pueden hacer desde su casa y ayuda a alivianar los complejos síntomas de las alergias primaverales”. Revela el especialista.
“Es una enfermedad psicosomática”
Falso: Es una reacción inmune, que presenta síntomas respiratorios como rinitis, conjuntivitis, pero en lo absoluto es psicosomático. “Existe una reacción alérgeno-exposición que produce las molestias antes mencionadas, y es debido a la gran cantidad de polen y partículas que se liberan en los meses desde septiembre”. Comenta el dermatólogo.
“Aspirar el colchón sirve para combatir las alergias”
Verdad: El colchón debe aspirarse una vez a la semana por la presencia de ácaros en la zona, también las cortinas, mover los muebles de la casa por lo menos una vez al mes. Los niños tienden a tener muchos peluches, estos también se deben lavar, pues guardan mucho polvo.
“Las flores dan alergia”
Falso: Por lo general las flores no dan alergia, mientras que los árboles y el pasto son los que producen más cuadros de molestias asociados a la primavera.
“Uso de antihistamínicos ayudan contra la alergia”
Verdad: Lo ideal es tomarlos anticipadamente y no sólo cuando las personas tengan síntomas. El spray salino nasal también ayuda, mientras que los inhaladores requieren de indicación médica específica y son más útiles en los periodos de crisis. “Estos medicamentos requieren ser usados durante un tiempo para que hagan efecto, lo ideal es que sea desde septiembre hasta diciembre, periodo en el que se produce la mayor cantidad de alergia”. Explica Correa.
Sin embargo, advierte que “es recomendable no automedicarse, ya que a veces las personas tienden a utilizar altas dosis de corticoides y antihistamínicos, que cuando son utilizados sin supervisión médica, pueden producir más daños que beneficios”.
“Sirve abrir las ventanas y ventilar la casa”
Verdad: Ventilar la casa temprano y después cerrar las ventanas, para evitar que entren alérgenos.
“Eliminar las alfombras y hacer aseo constantemente ayuda a prevenir alergias”
Verdad: Las alfombras tienden a juntar muchos ácaros y polvo, lo recomendable es tener pisos que sean fáciles de limpiar para poder remover el polvo. “Es importante la limpieza debido a que la contaminación intradomiciliaria es un enemigo silencioso para los alérgicos. Es necesario usar sistemas efectivos como aspiradoras de agua, las cuales eliminan el polvo y no lo mantienen en la bolsa como las aspiradoras tradicionales”, finaliza el doctor Víctor Hugo Correa.
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