Un nuevo y reciente estudio le puso fin a esta eterna discusión y se determinó qué actividad cansa más a una persona ¿El resultado? Acá te lo contamos. Sigue leyendo»

Ese agotamiento que sientes puede ser un síntoma de este síndrome, también conocido como del cerebro quemado. Descubre acá de qué se trata y qué medidas tomar para remediarlo. Sigue leyendo»

Largos tiempos de traslados, exceso de trabajo y factores como la contaminación y el ruido son algunos de los causantes de una alta tasa de estrés laboral entre los chilenos. ¿Cómo combatirlo y prevenirlo? Acá te lo contamos. Sigue leyendo»

Desde el extracto de té verde hasta los Omegas 3, 6 y 9, son solo algunas de las opciones nutricionales recomendadas para lidear con el cansancio en esta época del año. Sigue leyendo»

Muchas veces nuestro rostro delata que estamos agotadas, lee aquí diferentes tips para que tu cansancio no se note y te veas maravillosa. Sigue leyendo»