Chao gimnasio: 12 ejercicios que debes conocer para estar en forma
El personal trainer y fisiólogo Albert Matheny, elaboró una rutina de ejercicios que sólo requieren el peso de tu cuerpo como resistencia. Sigue leyendo»
Dato Biut
Receta de la Semana
La lactancia es lo único mamífero que nos va quedando
Try some other hashtag or username!
Artículos sobre estado físico
6 frutas de estación que mejorarán tu estado físico
No sólo tienen sabores refrescantes para esta época, sino también propiedades beneficiosas para tu salud. Conoce cuáles son e inclúyelas en tu dieta diaria. Sigue leyendo»