La cantante quiere regresar con todo a los escenarios tras el nacimiento de sus gemelos. ¿Lo mejor? Su marido es el gran artífice de su nueva dieta. Sigue leyendo»

La actriz quiso compartir su antes y después con sus fans subiendo una foto a Instagram donde se deja ver con 20 kilos de más y como está actualmente. Sigue leyendo»

¿Quieres reducir una talla de pantalón y no lo has podido lograr? Acá una especialista nos da todos los tips para llegar a esa talla que tanto quieres. Sigue leyendo»

La modelo decidió dejar de lado esos rollitos demás por un tema de salud. “Estaba con la insulina, la tiroides, el colesterol muy alto, entonces tenía que bajar el nivel de grasa de mi cuerpo”, revela. Sigue leyendo»

La cantante se cansó de las constantes críticas a su imagen. Por eso, decidió darle una vuelta positiva a los odiosos. Sigue leyendo»

Entrenador personal explica por qué debes descansar correctamente y cómo hacerlo para ganar masa muscular sin ir todos los días al gym. Sigue leyendo»

Algunos dicen que los lunes. Otros cuando te sientas en un momento feliz. Acá tres expertas revelan cuándo es un buen minuto para lanzarse a un régimen. Sigue leyendo»

Energía, vitalidad y azúcares saludables. Esto y más aporta este fruto, que además es perfecto para consumirlo antes de hacer deporte. Sigue leyendo»

Experta en alimentación comparte algunos tips para llegar al verano sin los molestos kilos de más. Sigue leyendo»

La bailarina decidió jugársela para perder unos kilos, con un sistema comprobado científicamente. Acá te contamos de qué se trata. Sigue leyendo»