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Artículos sobre musculatura pélvica

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Suelo pélvico: La rutina de ejercicios perfecta para fortalecerlo

Entre un 15% y un 30% de las mujeres en Chile corre el riesgo de sufrir un prolapso, patología vinculada al deterioro muscular de la zona pélvica baja. ¿Cómo prevenirlo? Te contamos a continuación. Sigue leyendo»

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