Artículos sobre N+TC

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Nike+ Training Club ofrece entrenamientos gratuitos

Las sesiones son abiertas y gratuitas para los interesados. Solo basta con inscribirse a través de su sitio web y reservar un cupo en la sesión deseada. Sigue leyendo»

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Chao gimnasio: 12 ejercicios que debes conocer para estar en forma

El personal trainer y fisiólogo Albert Matheny, elaboró una rutina de ejercicios que sólo requieren el peso de tu cuerpo como resistencia. Sigue leyendo»

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Dos rutinas de ejercicios para realizar en las mañanas

Seleccionamos dos efectivas series de ejercicios de no más de quince minutos de la aplicación N+TC, para que la falta de tiempo no sea una excusa a la hora de hacer ejercicio en la mañana. Sigue leyendo»

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