La argentina cuenta cómo a veces, sólo cambiando algunos ingredientes, puede hacer de la comida rápida, una preparación de lo más saludable. ¡Revisa sus tips! Sigue leyendo»
¿Tienes algunos kilos que quieres eliminar? Orexxi te ayuda a eliminarlos en un plan de 30 días. Revisa de qué se trata a continuación. Sigue leyendo»
Especialistas crean el movimiento de “comer limpio”. Revisa acá en qué consiste y un menú de ejemplo. Sigue leyendo»
Especialistas entregan algunas recomendaciones para hacer las mejores empanadas de estas Fiestas Patrias en tu propia casa. ¡Toma nota! Sigue leyendo»
Los expertos insisten en que el desayuno es la comida más importante del día. Pero, ¿qué debe tener para ser perfecto? Acá te contamos. Sigue leyendo»
¿Te cuesta subir de peso? Revisa los consejos de dos especialistas para subir algunos kilos de forma saludable. Sigue leyendo»
Con la ayuda de una experta, acá te contamos cómo preparar hamburguesas de lentejas, quínoa y garbanzos. Especiales para una alimentación saludable. Sigue leyendo»
Julia Hawkins tiene 101 años y estableció el récord de los 100 metros planos para mujeres de su categoría. ¿Cómo lo ha hecho para mantener un cuerpo fuerte y saludable? Acá te contamos. Sigue leyendo»
Desde que la periodista hizo público su testimonio, las búsquedas acerca de este tipo de dieta se dispararon. ¿De qué se trata y por qué sería tan saludable? Acá te contamos. Sigue leyendo»
Experta en nutrición asegura que un desayuno rico en proteínas es el secreto para controlar tu peso en esta época del año, que invita a caer en tentaciones. Sigue leyendo»
