Halloween saludable: tips y entretenidas ideas para ofrecer a los niños
Profesionales de la salud comparten originales ideas y algunas sugerencias para evitar que los niños consuman más calorías de las que necesitan durante Halloween. Sigue leyendo»
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Receta de la Semana
La lactancia es lo único mamífero que nos va quedando
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Artículos sobre saludable
¿Cómo hacer pan en casa con pocos ingredientes?
Algunos chef a través de sus cuentas de Instagram han compartido útiles y fáciles recetas que a muchos podría ayudar. Sigue leyendo»
Unicef: 1 de cada 5 niños sufre problemas por malnutrición
Unicef alertó que 1 de cada 5 infantes menores de 5 años en América Latina y el Caribe registra un retraso en el crecimiento, pérdida involuntaria de peso, o sobrepeso, debido a una alimentación incorrecta que puede comenzar incluso antes de los seis meses de edad. Sigue leyendo»
¿Cómo hacer plasticina casera? La innovadora receta con la que Min Rebolledo sacó aplausos
"Los niños se mantienen lejos de las pantallas, desarrollan creatividad y motricidad", destacó la 'healthy blogger' que compartió el paso a paso para hacer plasticina para los niños con ingredientes comestibles, que de seguro tienes en tu casa. Sigue leyendo»
El simple pero efectivo ingrediente secreto de Angelina Jolie para mantener su figura esbelta y saludable
"Ella afirma que le proporcionan nutrientes que no puede encontrar en ningún otro lado, además de una piel más brillante", aseguró un medio internacional en entrevista con la actriz estadounidense. Sigue leyendo»
Consejos de una nutricionista para comer sano en el trabajo
Experta en alimentación comparte sus recomendaciones para evitar la tentación de optar por comida rápida y tomar el control de nuestra alimentación durante la jornada laboral. Sigue leyendo»
Body Positive y modelos “curvy”: ¿Promueven y normalizan la obesidad?
Hay quienes creen que el movimiento que invita a querer nuestros cuerpos tal y como son, más que contribuir con la diversidad de cuerpos y la vida saludable, estaría promoviendo y normalizando la obesidad y el sobrepeso. ¿Qué opinan las mujeres? Conversamos con algunos rostros femeninos sobre esto. Sigue leyendo»
Dieta flexible: ¿Cómo lograr que este régimen alimenticio sea efectivo contra el sobrepeso?
Esta dieta propone incluir todo tipo de alimentos, incluso aquellos que no sean saludables. ¿De qué se trata? Acá te contamos. Sigue leyendo»
Las duras críticas a Antonella Ríos por fotografía en Instagram: “Ya eres bastante madurita para estas cosas, horrible te queda”
La actriz subió una fotografía en ropa interior a su cuenta de Instagram y recibió duros comentarios por parte de los usuarios, por lo que decidió enviarles un potente mensaje a quienes la critican. Sigue leyendo»
Consejos para retomar los hábitos de una alimentación saludable después de las vacaciones
Los horarios y la alimentación son los principales factores que provocan un desorden alimenticio durante las vacaciones. Pero acá te contamos como retomarla. Sigue leyendo»