En invierno hay que esforzarse el doble para tener un cuerpo saludable. Con el frío dan ganas de comer más y eso a veces puede ser un obstáculo cuando el objetivo es bajar un par de kilitos.
Y si tienes las ganas de ejercitarte de una manera fuerte y estás con toda la mentalidad de hacer ejercicios dificultosos, acá te mostramos el tipo de abdominal que realiza Dua Lipa para mantener su abdomen.
La cantante se monta a un puching ball y desde ahí se sostiene con sus piernas y comienza a bajar y subir, con pura fuerza abdominal.
Sin duda es un ejercicio complicado, pero si tienes la fuerza necesaria o quieres ponerte a prueba, puedes intentarlo en tu próxima sesión de ejercicios.
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