Vuelta a clases: alternativas de colaciones saludables para los niños según su edad
Un experta en alimentación comparte una lista con alternativas de colaciones saludables para enviarle a los niños, según la edad que tengan. Sigue leyendo»
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Lonchera saludable: Así debe ser la colación de tus hijos
Una experta en alimentación explica que la colación debe tener un bajo aporte calórico al compararlo con las comidas principales. Conoce más detalles y algunas alternativas a continuación. Sigue leyendo»
7 claves para alimentarse saludablemente en el trabajo y no engordar
Conversamos con una especialista en nutrición que nos entregó prácticos consejos para comer saludablemente en la oficina. Sigue leyendo»