Gracias a una investigación, acá te contamos cómo te hace sentir la carne y la comida rápida en tu organismo. Sigue leyendo»

Experta en nutrición comparte un menú para recuperar energía después de haber pasado una mala noche. ¡Toma nota! Sigue leyendo»

La entrenadora de la cantante colombiana reveló parte de la sagrada dieta que sigue y que le permite mostrar con soltura su figura cada vez que mueve sus caderas. Sigue leyendo»

La modelo decidió dejar de lado esos rollitos demás por un tema de salud. “Estaba con la insulina, la tiroides, el colesterol muy alto, entonces tenía que bajar el nivel de grasa de mi cuerpo”, revela. Sigue leyendo»

Luego de que por años nos dijeran que no debería estar dentro de ninguna dieta, ahora los expertos se la juegan y la recomiendan. Sigue leyendo»

¿Sabías que puedes aguantar hasta una semana sin hidratarte? Descubre cuánto tiempo puede sobrevivir tu cuerpo sin comida o sin oxígeno. Sigue leyendo»

Desde asados hasta empanadas, son algunas comidas dieciocheras que pueden llegar a la puerta de tu casa si no quieres cocinar. Revisa quienes ofrecen este servicio. Sigue leyendo»

Con la ayuda de una experta, acá te contamos cómo preparar hamburguesas de lentejas, quínoa y garbanzos. Especiales para una alimentación saludable. Sigue leyendo»

Esta dieta ha sido ganadora siete veces consecutivas como la mejor dieta del mundo por US New & World Reports. Conoce para qué sirve y en qué consiste. Sigue leyendo»

Experto de la Universidad de Chile nos cuenta qué hacer frente a un alimento con hongos. ¿Se desecha o se puede comer igual? Sigue leyendo»