Artículos sobre consejos

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Cinco consejos para que te luzcas en estas fiestas

Navidad y Año Nuevo son fechas en que nos gusta vernos más lindas, pues son ocasiones especiales donde compartimos con la familia y nuestros amigos. Si quieres causar sensación y no cometer errores “evitables” con tu atuendo, sigue los siguientes consejos. Sigue leyendo»

Menopausia

Cómo llegar a la menopausia en óptimas condiciones

Hoy se celebra el día mundial de este proceso que marca el fin del ciclo reproductivo de la mujer. Para muchas es sinónimo de vejez y enfermedades, sin embargo hay métodos -que si se practican desde ya- acondicionarán nuestro cuerpo para ese momento de la vida. Sigue leyendo»

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Consejos para tener una buena postura

Andar agachados o encorvados es algo que nos caracteriza como chilenos, sin embargo no deberíamos sentirnos orgullosos de esto.  A continuación te dejamos algunos tips para que cures, o al menos mejores, este mal tan común. Sigue leyendo»

pareja

Tips para saber si con quien sales llegará a ser tu novio

Las mujeres siempre tenemos dudas respecto a si tomar en serio o no a algunos hombres. Saber si realmente es el indicado. Aquí te damos algunas recomendaciones para  que termines con tu indecisión. Sigue leyendo»

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¿Cómo identificar los ataques de pánico?

Nadie está exento, ya que suelen experimentarse sin una causa aparente. Entre los síntomas se encuentra la sudoración excesiva, aumento inusual del ritmo cardíaco y la sensación de falta de aire.  Por suerte, hay maneras  de reconocer si lo padeces. En Biut te contamos cómo y qué hacer en este caso. Sigue leyendo»

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Aprende a sacarle partido a tu cuello

Muchas mujeres lo esconden por ser demasiado largo o corto, pero la verdad es que es una parte del cuerpo que evoca bastante sensualidad y presumirlo puede resultar muy fácil con estos simples consejos. Sigue leyendo»

Auto

9 tips para convertirte en una mujer todo terreno

Si nos hablan de autos, todas queremos uno. El hecho es que mantenerlo, algunas veces termina causándonos tantos dolores de cabeza que son más las ganas de devolverlo, que el beneficio del trasporte. Por eso en Biut decidimos facilitar la vida al volante de la mujer y mantenerla al tanto de las claves para no… Sigue leyendo»

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Tres consejos científicamente comprobados para bajar de peso

La restricción de las calorías que consumimos es la mejor forma de perder peso, pero todos sabemos lo difícil que es conseguirlo, ahora investigadores afirman que encontraron tres medidas básicas para lograrlo: mantenga un diario de todos los alimentos que consume, no se salte ninguna comida y evite comer en restaurantes, en particular durante el… Sigue leyendo»

Mujer

10 consejos para una piel sana en invierno

Las condiciones climáticas y atmosféricas de los meses más fríos del año son un verdadero peligro para nuestra piel, salvo que tomemos algunas medidas para protegerla. Lee estos consejos. Sigue leyendo»

Maratón de Santiago: Seis tips para runners

¡Comenzó la temporada de maratones! Cada día son más quienes escogen el trote como su deporte predilecto y comienzan a practicarlo con mayor intensidad, sobre todo cuando se aproximan eventos como la Maratón de Santiago. Sin embargo, como cualquier otra actividad física requiere de ciertas precauciones para evitar lesionarse. Desde hace algún tiempo el escenario… Sigue leyendo»

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