Seleccionamos algunos tratamientos que incorporan los últimos avances en tecnología y que prometen acelerar el proceso para alcanzar la figura que deseas en poco tiempo. Sigue leyendo»

Cuéntanos por qué te cuesta hacer deporte y podrás participar por un mes de gimnasio en las intalaciones de O2 Fit, para ti y una amiga(o). Sigue leyendo»

Revista Mujer publicó un artículo en el que derriban mitos en torno al ejercicio. Sigue leyendo»

Muchos eligen esta época del año para retomar el ejercicio y llegar bien al verano. Ten en cuenta estas recomendaciones para prevenir riesgos en la salud. Sigue leyendo»

Ya es un clásico: nos inscribimos al gimnasio para hacer deporte, pero solo vamos a un par de clases. Pero ¿por qué nos desmotivamos así? Sigue leyendo»

No tomes el deporte como una obligación, sino como una forma de vida sana e inclúyelo en tu descanso estival como una técnica de recreación. Sigue leyendo»

Participa por 30 días en este exclusivo gimnasio de Santiago, y mantén tu verano en forma. Sigue leyendo»

Si el gimnasio no es tu prioridad, no te preocupes porque también puedes mejorar tu cuerpo haciendo algunos simples ejercicios en la comodidad de tu hogar. Sigue leyendo»

Es un método tradicional a la hora de buscar hacer deporte y es muy útil para quienes no disponen de mucho tiempo, conoce aquí los beneficios que trae y las precauciones que debes tener. Sigue leyendo»

Queda muy poco para el verano y el baile es una excelente y entretenida forma de hacer ejercicio, conoce aquí todos los beneficios del Zumba. Sigue leyendo»