La doctora Camila Palma explicó por qué no debes humedecer el cepillo antes de lavar tus dientes y entregó recomendaciones para evitarlo. Sigue leyendo»

Desde no llenar la olla con agua suficiente hasta agregar aceite, son algunos de los errores que cometemos habitualmente a la hora de cocinar la pasta. Sigue leyendo»

Como una alternativa a la pasta tradicional, una asesora nutricional nos muestra a continuación cómo hacer pasta de zapallo italiano y cuenta por qué es bueno introducir este vegetal a nuestras comidas. ¡Revisa la receta! Sigue leyendo»

Un estudio reciente hecho por el INTA de la Universidad de Chile concluyó que los espaguetis y las corbatitas tienen una menor respuesta glicémica que el pan blanco, es decir demoran más en convertirse en azúcar, por lo que resultan menos invasivos para el organismo y no engordan tan rápido como otros alimentos. Sigue leyendo»