Expertos estudiaron 40 planes de dietas con el fin de que la población pueda acceder a ellas, con información garantizada para poder lograr una vida más saludable. Sigue leyendo»

Te contamos cómo evitar esta pérdida de masa muscular, asociada al envejecimiento y al sedentarismo. Sigue leyendo»

Existen varias creencias en torno a los sostenes. ¿Sirven para dejar todo en su lugar o son malos para la salud? Acá te lo contamos. Sigue leyendo»

Hay cuatro cosas muy importantes que hace Cher para mantenerse completamente fuerte y saludable. Acá te las contamos. Sigue leyendo»

No luches por tener un vientre totalmente plano. Según los números y la ciencia, tener grasa abdominal ayuda a la salud y desarrollo del cuerpo. Sigue leyendo»

La colombiana debió suspender su gira debido a un serio problema en sus cuerdas vocales. “Jamás me encontré en una situación similar”, confesó. Sigue leyendo»

La actriz quiso compartir su antes y después con sus fans subiendo una foto a Instagram donde se deja ver con 20 kilos de más y como está actualmente. Sigue leyendo»

La actriz inició hace un tiempo una campaña en sus redes por “un verano sin polera”, donde día a día entrega diferentes tips. “Con puras cosas caseras uno igual puede estar saludable”, asegura. Sigue leyendo»

¿Quieres reducir una talla de pantalón y no lo has podido lograr? Acá una especialista nos da todos los tips para llegar a esa talla que tanto quieres. Sigue leyendo»

Desde sufrir acoso sexual hasta sobrevivir a un desastre natural, son algunos de los episodios traumáticos que hacen que las mujeres tengan más problemas al corazón. Sigue leyendo»