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Artículos sobre dieta

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S.A.B.E: El milagroso plan de alimentación de famosos como Alejandro Sanz

El método S.A.B.E fue dado a conocer por el cantante, a través de sus redes sociales, provocando gran expectación entre sus seguidores por los cambios físicos que provocó en él. Sigue leyendo»

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Así se alimentan las “Royals” para mantener un cuerpo saludable

¿Cómo se mantienen en forma las mujeres “Royals”? Acá te contamos en qué consiste la alimentación de Pippa y Kate Middleton y Meghan Markle. Sigue leyendo»

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Estos son los cuatro beneficios que tiene adelgazar hasta un peso adecuado

Desde una mejora en la presión sanguínea hasta una mejor salud cardiovascular serían algunos de los beneficios que tiene el llegar a un peso ideal recomendado por un especialista. Sigue leyendo»

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¡Toma nota! Estas son las dietas más efectivas para el 2018

Expertos estudiaron 40 planes de dietas con el fin de que la población pueda acceder a ellas, con información garantizada para poder lograr una vida más saludable. Sigue leyendo»

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Estas son las seis cosas que nos hacen comer mucho más durante un día

Desde la vista hasta comer pocas grasas, serían algunas de las cosas que hacen que nos den ganas de comer más durante el día. Sigue leyendo»

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Galletas de semillas: La saludable receta de Titi Aguayo para reemplazar el pan

¿Buscas reemplazar el pan? Esta receta es perfecta para eso. Revisa cómo hacer las galletas de semillas de Titi Aguayo. Sigue leyendo»

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Quínoa: Cinco beneficios avalados por la ciencia que debes conocer

Según varios estudios, la quínoa tendría beneficios que van desde prevenir el cáncer hasta reducir el estrés. Sigue leyendo»

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¿Qué dejó de comer Martín Cárcamo para perder 14 kilos?

El animador contó parte de su dieta. La misma que lo hizo bajar de la talla 52 a la 48 en apenas tres meses. Sigue leyendo»

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Dieta de las sopas: El régimen de 200 calorías que puede ayudarte a superar la diabetes

Revisa en qué consiste la dieta de las sopas, con tan solo 200 calorías y con la cual podrías superar la lucha contra la diabetes. Sigue leyendo»

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¿Cómo lo hace Cher para mantenerse así de bien a sus 71 años?

Hay cuatro cosas muy importantes que hace Cher para mantenerse completamente fuerte y saludable. Acá te las contamos. Sigue leyendo»

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